domingo, 15 de outubro de 2017

Tipos de Cabelo e os cuidados com cada tipo - por Cah Eugênio

Hoje eu vou falar um pouco sobre o cabelo afro e dos tipos de cabelo para ajudar você a identificar qual é o seu tipo.

O cabelo crespo é um tipo de cabelo que ainda hoje sofre preconceito e uma insatisfação principalmente das mulheres. Hoje em dia existem vários salões étnicos que cuidam de todos os tipos de cabelos e também existem pessoas que trabalham nesses salões como clientes que não se sentem bem ou não aceitam que o salão seja étnico e que aceite todos os tipos de cabelo. Ou seja, o preconceito com o nosso tipos e cabelo está em todo lugar não com o cabelo mais com a pele também, pois o tratamento da pele e do cabelo do negro é totalmente diferente das outras raças.

E existem salões só para cabelos afros, onde o cabeleireiro sabe como cuidar do nosso cabelo e também nos orienta como cuidar dos fios em casa.

Então decidi explicar um pouco sobre os tipos de cabelos e os cuidados para cada tipo de cabelo. Para que assim possamos cuidar deles sozinhos.


Tipos de cabelos

Existem vários tipos de cabelos e para saber qual é o seu tipo foi criada a separação de cada um dos tipos em categorias, de acordo com a textura dos fios.

O TIPO 1 – são os fios mais lisos que não tem nenhuma ondulação.

1A (Fino) – pouco encorpado, muito brilhante e com tendência a ser oleoso e grudado na cabeça.

Cuidados: Sempre use produtos leves na hora dos cuidados, para não pesar.


1B (Médio) – possui fios mais encorpados e com bastante volume, é um tipo que consegue segurar cachos feitos com modelador.

Cuidados: Usar condicionador leve e alternar com um mais potente e hidratante de vez em quando, para manter o brilho e o alinhamento dos fios em ordem.


1C (Grosso) – ele é reto, pesado e dificílimo de modelar.

Cuidado: Para manter o cabelo bonito, é recomendado que seja lavado com frequência, com produtos que removam bem a oleosidade da raiz.

E o condicionador não deve ser muito denso e nem pesado e use reparador de pontas

O TIPO 2 – Formam mechas em padrão de S.



2A (Fino) – quase liso, possui fios em formato de S mais suave e é um tipo fácil de modelar.

Cuidados: o ideal é usar produtos leves


2B (Médio) – formato em S perfeito, tende a ter frizz  e não é fácil de ser modelado, pois possui forte memória do formato original.

Cuidados: O ideal é usar produtos a base de gel ou mousse para manter as ondas bonitas.


2C (Grosso) – as ondas mais intensas e menos espaçadas que já começam a formar cachos soltos.  Os fios não ficam tão grudados na raiz.

Cuidados: é recomendado o uso de cremes ativadores de cachos mais levinhos, pois eles pegam a forma com facilidade.


O TIPO 3- O cabelo do tipo 3 de fato forma caracóis bem definidos e simétricos, que parecem “molinhas


3A (Cachos Soltos) – Cachos naturais, largos e regulares.

Cuidados: Para manter naturalmente os cachos bonitos e definidos, use produtos como os géis, leave-ins e cremes ativadores de cachos, que sejam leves e prefira shampoos sem sulfato.

3B (Cachos Apertados ou fechados) – cachos estreitos, definidos e regulares, bem espiralados.

Cuidados: usar bons cremes ativadores de cachos, bem hidratantes e com controle de frizz.

3C (Cachos Super Apertados ou super  fechados) – os cachos são super fechadinhos e estreitos, ficam grudadinhos uns aos outros porém com um padrão bem definido e os fios são finos e frágeis.

Cuidados: Hidratação para manter sempre bonito, e para finalizar, prefira produtos bem hidratantes e um pouco mais densos, como cremes, manteigas e óleos.


O TIPO 4 - No tipo 4 estão os cabelos geralmente conhecidos como afro. O que se afirma é que são mais secos e frágeis, pois a oleosidade não consegue percorrer o fios, por causa da textura. Por isso, necessitam de bastante hidratação.


4A (Macio) – tem cachos hiper estreitos, que parecem molinhas, da largura de uma agulha de crochê, bem definidos.

Cuidados: deve-se evitar lavar todo dia. Faça o método co-wahs ou use shampoos sem sulfato, com propriedades hidratantes.


4B (Seco) – as mechas têm formato de Z (zigue-zague), menos definidas do que as do tipo 4A.

Cuidados: Na hora da escolha do shampoo, opte por um mais denso e cremoso, que deixe os fios com aparência saudável e hidratada. e sempre desembaraçar com um pente de dentes largos (passando antes um condicionador bem poderoso, lógico!). Sele com algum tipo de óleo natural


4C (Sem Forma) – possui o mesmo padrão de estrutura em zigue-zague do tipo 4B, alternando com áreas quase sem nenhuma definição.

Cuidados: O recomendado é evitar ao máximo lavá-lo ou usar shampoos sem sulfato. Após a lavagem, não esqueça de selar os fios com algum tipo de óleo natural, para reter a hidratação. Para finalizar, utilize produtos super hidratantes, como cremes e manteigas. Cremes pesados ainda ajudam a dar uma aparência mais alongadas aos fios deste tipo. É recomendado fazer hidratações potentes a cada 3 dias.

     

segunda-feira, 2 de outubro de 2017

OUTUBRO ROSA

Câncer de mama: dicas para prevenir a doença



Cerca de 300 mil mulheres foram diagnosticadas com câncer de
mama em 2011, e a doença foi fatal em cerca de 40 mil delas.

Embora a doença cardíaca acabasse com mais vidas de mulheres, o câncer de mama é o câncer mais comum e temido entre as mulheres.

Por isso existe uma campanha mundialmente conhecida como Outubro Rosa que tem como objetivo aumentar o conhecimento dessa doença e também promover o diagnostico precoce, para que mais vidas possam ser salvas.

O câncer de mama também afeta homens, com mais de 2.000 casos sendo diagnosticados anualmente.

E lembrem-se, muitas das mudanças de estilo de vida que são descritas aqui podem reduzir não apenas seu risco de câncer de mama, mas de câncer em geral. Então, leia e faça o seu melhor para seguir todas essas recomendações.

Você não quer esperar até que seja tarde demais para melhorar seus hábitos de saúde.

Aqui estão 11 sugestões que podem diminuir suas chances de desenvolver o câncer.

1) Mantenha seu quarto escuro

Seu corpo libera a melatonina hormonal, que protege contra o câncer de mama, apenas na escuridão. Então desligue todas as luzes noturnas e televisão enquanto dorme.

A melatonina é um poderoso antioxidante com uma ampla gama de benefícios para a saúde, tornando - o um remedio natural para cancer de mama incluindo proteção contra distúrbios neurodegenerativos, como a doença de Alzheimer, melhores resultados para pacientes com câncer e até reduziu a ocorrência de enxaquecas.

Uma vez que a produção de melatonina no corpo diminui após os 40 anos, este é um suplemento que é frequentemente recomendo às mulheres que estão preocupadas com o câncer de mama.

2) Faça exercícios diários regulares

Estudos têm demonstrado que as pessoas que se exercitam por um total de quatro horas por semana têm um risco significativamente menor de desenvolver câncer de mama.

O exercício também ajuda com o controle de peso, que é amplamente conhecido por ter um impacto positivo em inúmeros aspectos da sua saúde.

3) Limite a ingestão de álcool

Ou considere desistir completamente. Consumir mais de quatro porções de álcool por semana aumenta o risco de câncer de mama.
Para aqueles que querem estar no lado seguro, apenas diga não ao álcool.

Mas para aqueles que não querem se abster ou querem os benefícios oferecidos pelos antioxidantes que promovem a saúde no vinho, limite-se a não mais do que um copo por semana.

Ou obtenha esses antioxidantes sem o álcool, consumindo
algumas uvas vermelhas ou um copo de suco de uva em vez disso.

4) Passe pelo menos 20 minutos por dia ao sol

Isso ajuda a aumentar seus níveis de vitamina D, também conhecida como "a vitamina do sol".

A pesquisa mostra que as mulheres pós-menopausa com os níveis mais altos de vitamina D apresentaram menor risco de desenvolver câncer de mama quando comparadas às que apresentam níveis mais baixos.

São recomendados 1.500 UI de Vitamina D3 diariamente, a menos que seus níveis sejam baixos, caso em que provavelmente você precisará de uma dose mais alta.

Um exame de sangue simples pode dizer se você precisa de mais vitamina D3. Se isso for o caso, seu médico pode sugerir a dosagem apropriada.

5) Evite produtos de limpeza domésticos tóxicos, pesticidas
Esses produtos contêm produtos químicos que perturbam nossos hormônios e atuam como agentes cancerígenos nas glândulas mamárias.

6) Tome uma dose diária de iodo

O iodo suplementar demonstrou eliminar células anormais que se destinam a tornarem-se cancerosas, bem como células cancerosas precoces. Mas lembre-se sempre de consultar um especialista para saber se você está apto a fazer tal recomendação.

7) Construa suas boas bactérias com um suplemento pro biótico

Os pro bióticos fornecem uma longa lista de benefícios para a saúde, incluindo ajudar com a colisão adequada do estrogênio, um hormônio implicado no câncer de mama.

8) Reduza o estresse com a meditação

O estresse aumenta os níveis do hormônio do estresse conhecido como cortisol, que está relacionado a alguns problemas de saúde graves, incluindo ansiedade, ganho de peso e câncer.

A meditação reduz o cortisol enquanto aumenta os níveis do hormônio serotonina e apoia a imunidade saudável - outro elemento importante para combater o câncer.

9) Escove a sua pele

Antes de tomar banho, use uma escova de cerdas naturais para acariciar suavemente a pele seca.

Eu sugiro começar a seus pés e escovar em direção ao seu coração, e continuar a escovar as pernas, os braços e o peito.
Todo o processo pode levar apenas cinco minutos, ou você pode continuar por até 20 minutos. Lembre-se de ser gentil, então sua pele não é arranhada ou raspada.

Este processo não só faz você sentir bem, mas também estimula a drenagem linfática, que remove as toxinas do corpo.

10) Não use um sutiã com MATERIAL SINTÉTICO
Esses materiais impedem a boa drenagem linfática nos seios, o que pode contribuir para um alto risco de câncer. Pelas mesmas razões, não durma no sutiã.

11) Coma pelo menos duas xícaras de brócolis por semana
Os brócolis contém uma substância conhecida como carbinol indol-3 (I3C), que suporta equilíbrio de estrogênio saudável em todo o corpo e protege as células da mama.

Couve-flor e couves de Bruxelas também contêm quantidades significativas de I3C.

Se você nunca foi diagnosticado com câncer de mama e fizer essas mudanças isso poderá ajudá-lo a permanecer livre de câncer, especialmente quando combinado com autoexames regulares e mamografias.

Se você já teve a doença, as alterações de estilo de vida que eu estou recomendando podem ser aliadas poderosas na prevenção de uma recorrência.

Se a lista for uma mudança muito drástica para você, simplesmente enfrente uma mudança por semana nos próximos meses e, antes de perceber, você estará mais saudável do que nunca!

Assista ao vídeo: Dicas para prevenção do câncer de mama - Outubro Rosa
Prevenir aumenta 90% de chances de cura.



sábado, 30 de setembro de 2017

DEU MATCH O BOTICÁRIO - TÔNICO DE CRESCIMENTO


Uma pequena resenha, do novo produto do O Boticário, da linha Deu Match Tônico de Crescimento.

O Combo Match Crescer Cabelo é a inovação em tratamento capilar para deixar seus cabelos imediatamente mais fortes e resistentes.

A combinação desses produtos garante 29% menos queda por quebra, 15% mais força para os fios e crescimento comprovado em 30 dias!

Seus principais ingredientes são a vitamina B e as proteínas, que deixam os fios fortalecidos para que cresçam mais fortes e saudáveis.

A marca promete, o crescimento comprovado em 30 dias. E serve para todos os tipos de cabelo.

Para que isso aconteça, tem que usar a linha completa.

O produto contém, Vitamina B  e proteínas, que vão fortalecer os fios para que cresçam mais fortes e saudáveis.
As proteínas, atuam na reparação dos fios, recuperando os danos causados por processos mecânicos, químicos e térmicos alem de aumentarem a densidade dos fios e atuando no condicionamento da fibra capilar, mantendo a hidratação e o brilho do cabelo.

Vitamina B, é responsável por estimular os folículos capilares, contribuindo assim para o crescimento de fios fortes, espessos e saudáveis.

O Shampoo Tônico do Crescimento
Limpa os fios e ao mesmo tempo estimula seu crescimento, tem um leve ar de refrescância, pois contem mentol em sua linha. É transparente, limpa muito bem e cheiro suave. E quando estiver fazendo o uso faça massagem no couro cabeludo.
Valor depende de cada edição da revista mais custa em torne de R$ 29,90.

O Condicionador Tônico do Crescimento
Condicionador desembaraça os cabelos mais frágeis, preservando sua hidratação e também estimulando o crescimento dos fios.

É bem hidratante, tem um cheiro de perfume suave! e não precisa lotar o cabelo com o produto, o pouco que usa você já sente o cabelo soltinho e bem hidratado. Ele desmaia os fios, deixa o cabelo bem macio e facilita o desembaraço.
Valor depende de cada edição da revista mais custa em torne de R$ 31,90.

E para finalizar o Complexo Acelerador

É uma solução inovadora que recupera a saúde dos cabelos frágeis e danificados, intensificando o crescimento de novos fios e reestabelecendo suas propriedades.
Que é aplicado no couro cabeludo, depois de passar no couro cabeludo faça massagem, e não enxague.
Depois pode finalizar como de costume.
Valor depende de cada edição da revista mais custa em torne de R$ 79,90.

Assistam ao vídeo.

Beijos

                 

quarta-feira, 13 de setembro de 2017

Dicas para ter unhas fortes


Você deseja ter unhas fortes e saudáveis? Saiba como conseguir realizar esse desejo com dicas simples que daremos nesse artigo.
Nós mulheres tentamos deixar as unhas lindas e impecáveis, fazemos de tudo para melhorar a aparência delas. Quando as unhas naturais são fracas e quebradiças, optamos pelo uso de unhas postiças para não ter que esperar tanto o resultado que desejamos. Mas, mesmo que existam outros meios para alongar as unhas, devemos cuidar delas para que se recuperem e fiquem saudáveis, fortes e bonitas. Pois resolver o problema com unhas fracas é possível e vamos dar algumas dicas para te ajudar com esse problema.

Dicas para ter unhas lindas:


  • 1. Alimentação

No nosso organismo tudo acontece de dentro para fora, por isso a alimentação saudável é ideal para saúde, formação e crescimento das unhas. Consumir alimentos ricos em proteína, cálcio, vitaminas e minerais são essenciais para ter unhas fortes e saudáveis.

  • 2. Não roer as unhas

Embora possa parecer óbvio, algumas vezes em momentos de estresse ou ansiedade acabamos roendo as unhas, mas esse hábito deixa as unhas mais fracas, por isso pra quem deseja unhas bonitas e fortes deve parar já com esse hábito. Tenha sempre em mãos chicletes para mascar quando sentir vontade de roer as unhas, com o tempo isso vai te ajudar a não ter mais vontade de fazer isso.

  • 3. Use luvas para realizar tarefas domésticas

O uso de alguns produtos químicos como detergente, cândida e cloro, são prejudiciais para saúde das unhas, pois são agressivos às suas matrizes e as deixam fracas e quebradiças.

  • 4. Produtos para unhas

Faço uso de base fortalecedora como, por exemplo, base casco de cavalo antes de realizar as esmaltações, isso ajuda a melhorar unhas fracas.

  • 5. Cuide das cutículas

Muitas mulheres estão acostumadas a retirar as cutículas totalmente na hora de fazer as unhas, mas esse hábito não é correto, uma vez, que as cutículas protegem as matrizes das unhas e as livram de infecções e doenças causadas por fungos e bactérias. Use cremes hidratantes antes de dormir nas cutículas para que melhorem a aparência e fiquem bem cuidadas. Caso você não consiga deixar de removê-las, tente retirar somente os excessos.

  • 6. Não use as unhas como ferramentas

Digitar com as unhas, abrir potes, latas de refrigerantes, maquiagem e entre outros, faz com que as unhas fiquem fracas e pode até quebrá-las. Evite fazer isso, use a ponta dos dedos para fazer esse tipo de coisa.

  • 7. Suplemento para unhas fracas

Você também pode incluir no seu dia a dia suplementos à base de biotina para unhas fracas.

  • 8. Procure um especialista

Se você toma todos os cuidados possíveis com as unhas, tentou as dicas acima e mesmo assim elas continuam com problemas, procure um dermatologista que avaliará o seu caso e descobrirá o que pode estar interferindo para que suas unhas sejam fortes e saudáveis.
Essas foram as dicas para ter unhas impecáveis, espero que tenham gostado do artigo e que ele tenha ajudado.

Texto colaborativo feito por Thais B. do blog Esmaltecos- unhas e esmaltes.

quinta-feira, 24 de agosto de 2017

Resenha Novex É do Babado By Evelyn Regly

                     

Aqui vai mais uma resenha, e essa resenha é do babado hein!?

Tem vídeo no canal falando desse produto babadeiro. E no final da resenha aqui no blog, você poderá assistir ao vídeo.
Vamos direto ao assunto.
Esse é o Novex É do Babado by Evelyn Regly. Creme de tratamento ultraprofundo, que vai deixar os seus cablos com brilho, com balanço e com um chieor maravilhoso.



Modo de Uso:

1 - Lave os cabelos com o seu shampoo preferido.

2 - Aplique o Novex é do babado nos fios. (Lembre-se coloque o produto em um potinho com o auxilio de uma espatula ou cabo do pente, nunca coloque a mão dentro do pote pois pode estragar o produto.)

3 - Deixe agir por 3 minutos. E para obter uma hidratação mais pesada deixe agir por 10 minutos.

4 - Retire o produto do cabelo. E finalize como de costume.

5 - Pronto cabelos de Diva.

Agora vamos conhecer os princípios ativos e para que cada um serve.

AZEITE DE OLIVA: O azeite de olive é um emoliente natural que hidrata profundamente e deixa os cabelos macios. O óleo de oliva tem grande quantidade de Squalene vegetal, substância que estimula a circulação no couro cabeludo.

COMPLEXO DE AMINOÁCIDOS: Ele deixa o cabelo umectado e trabalha a nutrição profunda dos fios. Esse complexo ajuda a arrumar as escamas dos fios, deixando-os mais brilhantes.

ALGAS MARINHAS: elas hidratam os fios e, ao mesmo tempo, regulam a oleosidade. Elas não deixam a gordura grudar nos fios, o que faz com que fiquem limpos por mais tempo.

MANTEIGA DE KARITÉ: Ela evita o ressecamento e ajudam a manter a hidratação dos fios.

PHYTOKERATIN: Serve como um protetor e fortalecedor dos fios. O que deixará os cabelos saudáveis, resistentes e bem tratados.

Minha Opinião:
Eu simplesmente amei o creme, ele é perfeito, meu cabelo ficou super leve, com um cheiro maravilhoso, macio com brilho. E gente vale muito a pena comprar.
Ele é bom mesmo.