Que tal começar com alguns alimentos para combater o resfriado?
Sintomas:
Nariz entupido, dor de cabeça, fadiga, sintomas de gripe e resfriados podem nos deixar meio indispostos por alguns dias.
Veja agora nossas soluções para superar esses sintomas desagradáveis.
- Vírus ou bactérias?
A transmissão do vírus do resfriado é muito fácil. A higiene das mãos é fundamental durante as epidemias.
- Como você é contaminado?
Basta apenas uma tosse ou algum movimento que a pessoa doente faça para espalhar gotículas infectadas no ar, você pode acabar sendo infectado, infelizmente isso ocorre muitas vezes.
- Quais são os sintomas?
Coceira na garganta e espirros em seguida, dar lugar a um corrimento nasal mais ou menos espesso, um sentimento de cansaço e corpo mole.
Estes sintomas são por vezes acompanhados de dor de cabeça e febre ligeira.
A síndrome gripal, como o próprio nome sugere, é manifestada por sintomas leves de gripe.
Calafrios, dor de cabeça, febre baixa (até 39 ° C), dores no corpo, nariz entupido e / ou corrimento nasal, tosse.
Estes sintomas geralmente proporcionam a pessoa doente um corpo bem cansado por alguns dias.
- Como curar os sintomas de e da gripe comum?
Quanto antes você agir mais rápido você vai se recuperar, por isso invista em bons remédios caseiros para gripe e resfriado e cuidados de saúde.
Os sintomas são causados por um vírus, os antibióticos são, portanto, desnecessários no tratamento, além de não lhe trazer nenhuma melhora do seu quadro, ainda pode provocar uma maior resistência das bactérias, podendo ser um agravante em doenças futuras.
O tratamento será para aliviar o desconforto. Vários medicamentos estão disponíveis nas farmácias sem receita médica.
Eles contêm mais frequentemente:
Um analgésico, para lutar contra a dor de cabeça.
Um vasoconstritor, para descongestionar o nariz.
Um anti-histamínico para aliviar corrimento nasal.
Um antipirético para reduzir a febre
O farmacêutico também pode oferecer-lhe um spray nasal que pode desinfetar o nariz e, portanto, se livrar do vírus de forma mais eficaz em relação a desordem.
Além desses tratamentos médicos, você também pode testar inalações com óleos essenciais, que deve aliviar a coriza.
Lavanda, eucalipto e hortelã-pimenta são ótimos remédios, respire o vapor desses óleos por 10 minutos, de manhã e à noite, e isso irá ajudá-lo a se sentir melhor.
Com ou sem tratamento, os sintomas devem desaparecer dentro de dias.
- Quando consultar o médico?
Se os sintomas não diminuíram após este tempo, recomenda-se consultar um médico.
Se os sintomas são pronunciados, incluindo febre, consulte um médico antes da automedicação.
Mesmo não sendo uma doença grave é sempre importante observar a sua melhora e caso precise não hesite em procurar ajuda médica.
Consulte um médico se a vítima desses sintomas é uma criança ou uma pessoa idosa ou frágil.
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