terça-feira, 26 de abril de 2016

Tioglicolato de Amônia

Falando um pouco do Tioglicolato, ele é um produto a base de amônia, que é incompatível com Guanidina, Hidróxido de sódio, e Lithium.
O "Tio" é uma molécula com a presença de um grupo –SH (enxofre e hidrogênio ).
Os cabelos que utilizam o tioglicolato podem receber reflexos feitos com coloração ou balayagens com descolorante e oxigenada de baixa volumagem de oxidante.
E antes de fazer colorações, mechas ou qualquer outro tipo de química, lembre-se sempre de fazer o teste de mecha.

O Tioglicolato provoca enfraquecimento, ressecamento e pode desbotar a cor, seja ela natural ou tingida.

O Tioglicolato de Amônia deve ser utilizado segundo as indicações de um profissional e/ou folheto explicativo, para que não ocorra surpresas indesejáveis.


Agora vamos falar um pouco de Compatibilidade.

Tioglicolato + Hidróxido Sódio = CORTE QUÍMICO + QUEBRA DOS FIOS + QUEDA DO CABELO
Tioglicolato + Guanidina = CORTE QUÍMICO + QUEBRA DOS FIOS + QUEDA DO CABELO
Tioglicolato + Platinar o cabelo = SUICÍDIO CAPILAR


O tioglicolato de amônia também é o único alisante que pode ser compatível com colorações a base de amônia, não é recomendado o uso de oxidantes cuja volumagem seja maior de 30.
pórem isso dependerá da saúde dos fios, verificada pelo teste de mecha.

Descolorações também são possíveis, sempre respeitando o que o cabelo aguenta, como clareamentos e decapagens fortes NÃO são recomendados após o procedimento.


Se o seu cabelo já é colorido e/ou descolorido e quer alisar com Tioglicolato? Sim, Pode.

E antes de fazer qualquer processo químico nos cabelos, cuide dos fios, com tratamentos reconstrutores pré-alisamento.
Afinal, é necessário que os fios estejam saudáveis para que suportem qualquer química!!!

Se você já tem o cabelo processado por químicas limpas (Sódio ou Guanidina) e que alisar com Tioglicolato? NÃO PODE.
A não ser que espere 6 meses e utilize somente na raiz após o aval do teste de mecha.


Teste de Mecha

Sempre, faça o teste de mecha para averiguar se o cabelo suporta o procedimento e qual força do Tioglicolato será aplicada.


Cuidados Pós-Alisamento

Uma vez processado, o cabelo será quimicamente tratado.
Então, além dos cuidados básicos essenciais para qualquer tipo de cabelo (Hidratação, Nutrição, Reconstrução),
é necessário ter mais disciplina e escolher produtos indicados para cabelos quimicamente tratados.

Lembrando sempre que o tioglicolato de amônia é INCOMPATÍVEL com alisantes a base de sódio ou guanidina, isto significa que quem usa uma base não pode jamais usar outra.
Em cima de fio processado não se usa outro ativo diferente do usado anteriormente.

Algumas informações foram tiradas do site Patricinha Esperta. (https://patricinhaesperta.com.br/cabelos/entenda-o-alisamento-com-tioglicolato-de-amonia-resumo-plus)

quinta-feira, 21 de abril de 2016

Relaxante Salon Line Cachos Soltos Creme de Transformação

Relaxante da Salon line á base de Tioglicolato de Amônia.
Relaxa e Amacia, com Óleo de Argan que ajuda a hidratar e nutrir os fios, deixando o cabelo com brilho e maciez.
Antes de usar qualquer produto químico procure um profissional, para te auxiliar.



      

quinta-feira, 7 de abril de 2016

Alimentos Saudáveis - Dia Mundial da Saúde 7 de Abril 2016

Os 27 Alimentos Mais Saudáveis.


Como hoje dia 7 de Abril é o Dia Mundial da Saúde, vou mostrar para vocês alguns alimentos saudáveis, e algumas sugestões de preparação simples e deliciosas.
Adote mais estratégias de alimentação saudáveis, comece a incorporar os alimentos contidos nesse post em sua dieta montado especialmente para você ficar por dentro dos melhores alimentos que vão deixar seu corpo mais saudável e rico em nutrientes que fará você viver mais e melhor.
Quais os ingredientes que devem ser incorporando em nossas dietas regularmente?
Aqui estão alguns exemplos de alimentos saudáveis, além de algumas sugestões de preparação simples e deliciosas.

Cogumelos.
Tem proteína igual a carne e lhe satisfaz, um substituto de carne que pode reduzir até 400 calorias de uma refeição.
Eles também podem proteger contra o câncer de mama, ajudando a regular os níveis de estrogênio de uma mulher.
Opção 1: Refogue os cogumelos até ficarem macio. Adicione um pouco de vinho branco e cozinhe até evaporar.
Opção 2: Sirva sobre o peixe assado ou frango, e tente também no Bife Grelhado, Cogumelo, e salada de feijão verde.


Cevada.
Outro lutador contra o colesterol alto e com alto teor de fibras.
Durante a semana use o grão ou faça um cozimento rápido.
Pouco tempo? Compre cevada descascada, ou o farelo.
Opção 1: Adicione os cogumelos salteados com vinagre de xerez e a cevada cozida.
Opção 2: Salada cremosa de Cevada Com Maçãs.

Nozes.
Uma surpreendente fonte de ácidos graxos ômega-3.
Essas são as gorduras que diminuem o mau colesterol (LDL) e aumenta o bom colesterol (HDL).
Opção 1: Para um lanche saudável, pegue um punhado de nozes com alguns figos secos e algumas sementes de anis. Como os ingredientes combinam juntos, o anis libera sabor.
Opção 2: Salada de milho com queijo e nozes .

Massas Integrais.
Contém três vezes mais quantidade de fibra servida como a variedade de sêmola típica.
Comprar massas integrais de supermercado pode ser feitas com grãos, mas não com inteiros.
Opção 1: Misture a massa de grãos inteiros com pesto, rúcula picada e as raspas de limão raladas.
Opção 2: Ou tente espaguete com espargos.

Manteiga de Amendoim ou de Amêndoa.
Gorduras monoinsaturadas são saudáveis para o coração, pois são ricas em proteínas.
Escolha aqueles com apenas dois ingredientes de nozes e sal.
Tente isto: 
Misture com o molho de soja, açúcar mascavo, arroz e vinagre de vinho para fazer um molho asiático de espetos de frango.

Aveia.
Mantém o colesterol sob controle, ajuda a combater doenças cardíacas, e irá mantém-lo cheio até o almoço, graças à sua fibra solúvel.
Tente isto: 
Para uma refeição saborosa, coloque aveia cozida com azeite e polvilhe com o parmesão.

Quinoa.
Pode cozinhar como um grão, mas a quinoa é realmente uma planta herbácea.
É uma proteína completa, o que significa que contém todos os nove aminoácidos essenciais, e oferece a mesma energia e saciedade que se obtém na carne, sem a gordura e colesterol.
Opção 1: Misture o suco de limão fresco em quinoa cozida.
Opção 2: Ou tente temperar colocando no bacalhau com brócolis.

Leite Desnatado.
Ele oferece nutrientes essenciais: cálcio, vitaminas do complexo B que ajudam a função neurológica, vitamina D, um lutador de câncer potencial.
Tente o seguinte
Opção 1: Se você quer fazer um lanche regular no seu café da manhã, aqueça um copo de leite desnatado com uma pitada de baunilha e canela em pó.
Opção 2: Ou faça um cappuccino sem açúcar.

Amêndoas.
Ela contém ácidos graxos monoinsaturados, o que faz com que os vasos sanguíneos permaneçam saudáveis.
As fibras vegetais ajudam a diminuir o colesterol.
Tente isto
Opção 1: Coloque amêndoas picadas junto de cereais, juntamente com passas ou groselhas secas.
Opção 2: Ou tente colocar na sua massa com queijo parmesão.

Lentilhas.
Uma potência de proteína, estes são ricos em ácido fólico, um nutriente que pode prevenir certos defeitos de nascença.
Tente isto: Lentilhas cozidas com azeite extra-virgem de oliva, vinagre de vinho tinto, aipo picado, e tomilho fresco. Sirva sobre saladas verdes.

Mirtilos.
Ricos em fibra, esta fruta é uma das mais ricas em antioxidantes.
Tente isto
Opção 1: Sirva sobre o iogurte com uma pitada de cardamomo em pó.
Opção 2: Ou prepare um suco.

Trigo triturado.
Feito a partir de trigo que foi cozido no vapor, seco e rachado, este oferece mais fibra do que o arroz integral, além de obter um impulso de potássio, vitaminas do complexo B e cálcio.
Tente isto
Opção 1: Cozinhe o trigo como se fosse farinha de aveia. Cubra com mel e nozes picadas para o café da manhã ou um lanche saudável.
Opção 2: Ou tente uma Salada de Tabule com tomate e pepino.

Ovos.
Os brancos oferecem proteína com mínimas calorias e zero de gordura ou colesterol.
As gemas dos ovos têm uma má reputação, mas não joguem fora, elas são ricas em vitamina B12 e vitamina A e contém colina, um nutriente que é particularmente importante para as mulheres grávidas.
Tente isto
Opção 1: Faça um sanduíche com pão integral, fatias ovos cozidos, tomates, azeitonas, anchovas, cebola vermelha, e um fio de azeite.
Opção 2: Ou tente bife com ovos e tomates.

Sardinhas.
Este peixe é rico em proteínas e tem um gosto adquirido para alguns, mas vale totalmente a pena.
Com as vitaminas D e B12, que também é uma excelente fonte de ácidos gordos de cálcio e de ômega-3.
Tente isto: Atire sardinhas picadas em uma salada de pepinos, tomates e salsa fresca.

Espinafre.
Você vai se encher de ferro (ótimo para um cabelo saudável), de mais folato e pelo menos uma dúzia de flavonóides que são carregados com antioxidantes.
Tente isto
Opção 1: Misture um punhado de espinafre em seu suco de frutas favorito.
Opção 2: Ou tente rechiar em carnes.

Kiwi.
Esta fruta contém o dobro da quantidade de vitamina C que a laranja e o dobro de potássio, quase tanto como uma banana.
Tente isto: corte em fatias finas, em seguida, regue com mel e polvilhe com coco sem açúcar tostado.

Salmão selvagem.
Seus ácidos graxos ômega-3 podem melhorar seu humor e manter sua pele brilhante.
Tente isto: Salmão grelhado com mostarda ou salada de batata.

Óleo de Oliva Extra Virgem.
Uma excelente fonte de gorduras monoinsaturadas.
Quando usado com moderação, esta especiaria mediterrânica e saborosa pode até mesmo reduzir o risco de doença cardíaca.
Tente isto: suavemente aqueça o azeite com ervas frescas (como alecrim e tomilho). Jogue um fio de azeite em massas, vegetais cozinhados, ou sanduíches no lugar de maionese.

Peito de frango (Desossado e Sem Pele)
Uma boa refeição para jantar, a parte mais magra da ave: Metade de um peito tem apenas 2,5 gramas de gordura e mais de 22 gramas de proteína.
Tente isto
Opção 1: frango cozido com azeite, uvas passas, caril em pó e suco de limão fresco.
Opção 2: ou tente peitos de frango desfiado com salada de tomate.

Couve.
O uso destas folhas verdes: cargas de vitamina C, beta-caroteno, cálcio e antioxidantes.
Couve é uma boa fonte de luteína, um nutriente amigo do olho que pode retardar a degeneração ocular em mais de 40 por cento.
Tente isto
Opção 1: faça chips de couve, rasgando as folhas em pedaços e jogando com azeite, sal e pimenta. Espalhe em uma assadeira e leve ao forno a 300 ° F até ficar crocante, de 20 a 30 minutos.
Opção 2: ou tente Quinoa com cogumelos, couve e batatas doces.

Abacates.
Você terá quase 20 por cento de sua dose diária de fibras em meia xícara de abacate, além de abaixar o colesterol e gorduras monoinsaturadas.
Tente isto:
Opção 1: Para uma refeição, coma metade de um abacate, regue com o molho de soja e suco de limão fresco, polvilhe com sementes de gergelim torradas.
Opção 2: ou faça uma salada de espinafre com abacate e pimenta.

Feijões.
Um alimento essencial, estes foram encontrados para ser um dos alimentos mais ricos em antioxidantes.
Tente isto
Opção 1: faça uma rápida salada com feijão, azeite, suco de limão fresco e coentro fresco.
Opção 2: Tente fazer um Chilli.

Batatas Doces.
Quanto mais escura a cor, mais rico estes tubérculos estão em antioxidante beta-caroteno.
Tente isto
Opção 1: Para uma refeição, cozinhe no vapor batata doce e maçãs. Faça um purê com adição de xarope de bordo e pimenta vermelha esmagada.
Opção 2: Tente assar a carne com as batatas doces.

Acelga.
Ricos em nutrientes como cálcio, vitaminas do complexo B e beta-caroteno, são combustíveis verdes para seu corpo com uma boa quantidade de fibra.
Tente isto
Opção 1: Refogue acelga picada com alho fatiado, em seguida, misture com a massa de grãos inteiros e passas.
Opção 2: Ou tente acelga com grão de bico e cuscuz.

Edamame.
Estas vagens contém mais fibra por porção do que cereais integrais e têm a mesma quantidade de proteína como um peru assado.
Tente isto
Opção 1:  Purê de edamame cozidos com alho, azeite e suco de limão fresco para tipo de um homus.
Opção 2: Ou tente fazer frango com molho xadrez e Edamame.

Abóbora.
Rica em antioxidantes que mantém a pele saudável.
O potássio presente ajuda a baixar a pressão arterial.
Tente isto
Opção 1: Descasque, corte em pedaços e asse com azeite e raminhos de tomilho fresco.
Opção 2: Ou tente uma sopa de abóbora.

Brócolis.
A vitamina C presente em meia xícara de brócolis cozidos satisfaz 80 por cento da dose diária recomendada.
É também uma importante fonte de vitamina K, que ajuda na coagulação do sangue adequadamente.
Tente isto:
Opção 1: Misture com azeite, alho e pimenta vermelha esmagada. Assado em 375 ° F até ficar macio. Polvilhe com o parmesão ralado antes de servir.
Opção 2: Ou tente Costeletas de porco com alho e brócolis.

Para ter boa saúde é importante ter um peso saudável, por isso os melhores alimentos para saúde selecionados são naturais e ajudam no controle do peso.
Mas se você esta acima do peso e busca dicas para perder barriga é importante consumir os alimentos com moderação em pequenas porções, por isso use os alimentos na quantidade recomendada na sua dieta.

Todo mundo sabe que água é o melhor alimento para a saúde, o que muita gente não sabe é que a água é importante para o emagrecimento. Assista agora a dieta da água é descubra como a água pode ajudar você a perder peso e ter mais saúde.

Post Colaboração da Rosi Feliciano do Blog regime.blog.br