domingo, 4 de outubro de 2020

VOLTEI

 Olá meu amores, tudo bem com vocês?

Estou um pouco sumida daqui né? Mas agora vamos voltar com tudo, estava um pouco afastada, pois não estava com muita coisa para mostrar para vocês, mas agora tenho tanta coisa para contar, não só sobre cabelo.

Uma nova fase está chegando, e eu estou super contente com isso.

Vou falar sobre os meus cortes de cabelo, vocês sabem que eu adoro mudar né? E dessa vez não foi diferente.

A próxima postagem será sobre a mudança de cor e sobre o corte.

Tem vídeo novo no canal, corram lá.



terça-feira, 19 de novembro de 2019

Novembro Azul



NOVEMBRO AZUL

Previna-se!!!!

A Liga apoia o Novembro Azul que é um movimento mundial que reforça a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata.
A doença é o segundo tipo de câncer mais comum entre os homens brasileiros e as maiores vítimas são homens a partir dos 50 anos, além de pessoas com presença da doença em parentes de primeiro grau, como pai, irmão ou filho. Vá ao médico!!!

O câncer de próstata só fica atrás do câncer de pele não melanoma entre os homens no Brasil. Estima-se 68.220 mil novos casos da doença no país, em 2018. O risco estimado é de 66,12 novos casos para cada 100 mil homens. É muita coisa. Vá ao médico. Cuide-se!!!

domingo, 17 de novembro de 2019

Outubro Rosa


Mês passado foi o Outubro Rosa, e eu não cheguei a postar nada aqui no blog.
Estou voltando com tudo hein, muitas novidades e coisas boas para vocês.

E no mês de Outubro é o mês de conscientização no combate ao Câncer de Mama.
E como eu estou fazendo parte da Liga das Crespas e Cacheadas estamos com um projeto muito bacana.

A Liga apoia e participa do Movimento Outubro Rosa!
Previna-se contra o câncer de mama fazendo o autoexame, que é bem simples:
• Diante do espelho, em pé e com os braços soltos ao longo do corpo, observe o bico dos seios e a aréola. Veja se há retração ou mudança na cor da pele, da superfície ou do contorno da mama.
• Levante os braços acima da cabeça e observe se há retração na pele da mama ou do mamilo.
• Deitada, coloque um travesseiro sob o ombro direito, ponha o braço direito atrás da cabeça e, com a mão esquerda, apalpe a mama direita.
• Em movimentos circulares suaves, aperte toda a mama com a ponta dos três dedos médios juntos, sem tirá-los da pele, para sentir se há nódulos ou endurecimentos. O movimento da mão deve ser leve e de cima para baixo. Revise também embaixo das axilas.
• Repita os movimentos apalpando a mama esquerda com a mão direita. O autoexame pode ser feito durante o banho, com as mãos ensaboadas.
Se você sentiu algo errado, se percebeu um nódulo, tenha calma e procure o seu médico com urgência para fazer uma mamografia.







sábado, 12 de maio de 2018

Met Gala 2018 - Looks e Estilistas

O que é o Met Gala?

“Metropolitan Museum of Art Costume Institute Benefit” ou, em português, “Evento Beneficente do Instituto de Vestuário do Museu de Arte Metropolitan” tem como objetivo levantar fundos para o tal Instituto de Vestuário – algo como o departamento de moda do museu.
O Evento também marca a abertura da exposição anual do Costume Institute, que a cada ano escolhe um tema para contemplar. Os convidados do evento aproveitam, então, para se vestir de forma mais ousada do que fazem normalmente nos tapetes vermelhos tradicionais. Se no Oscar ou no Globo de Ouro a principal preocupação é parecer linda, aqui, as celebridades podem parecer… fashionistas.
É comum que estilistas tenham como acompanhantes uma supermodelo ou atriz vestindo uma de suas criações. Outras aproveitam o tema da exposição anual e do baile para se vestirem de acordo – seja usando o estilista homenageado ou fazendo uma referência à exposição de uma forma mais geral.

Qual o tema do Met Gala 2018?
Este ano o Costume Institute escolheu como tema “Heavenly Bodies: Fashion and the Catholic Imagination”, ou, em português, “Corpos Celestiais: Moda e a Imaginação Católica”. Sim, a exposição vai falar sobre a relação do catolicismo com a moda, e conta inclusive com roupas dos Papas, cedidas pelo Vaticano.

Quanto custa um convite para o Met Gala?
Como explicamos, o Met Gala é um evento beneficente – e o dinheiro é arrecadado por meio dos convites para a festa. Em 2018, o convite individual custa 30 mil dólares, e a mesa, para reunir uma turminha, 275 mil dólares. Todo o dinheiro dos convites vai para o Costume Institute, já que a festa e a exposição são 100% patrocinadas. Em 2017 foram arrecadados mais de 12 milhões de dólares. Sim, em uma noite só.

E depois do tapete vermelho, o que acontece?
Aí está algo misterioso. O Baile do Met não permite que os convidados façam posts nas redes sociais – e as pessoas em geral respeitam, com medo de não serem convidadas no ano seguinte. Mas o que se sabe é que quem vai ao Met Gala pode visitar a exposição em primeira mão, e depois vai para a festa e o jantar. A noite sempre conta com algum show.

Assista ao vídeo, e veja alguns modelos.



segunda-feira, 26 de fevereiro de 2018

TRANSIÇÃO CAPILAR, BC E A HISTÓRIA DO MEU CABELO! | CAH EUGÊNIO

O QUE É A TRANSIÇÃO CAPILAR?



É o processo onde você para de usar química até crescer totalmente e chegar ao natural. A transição também é uma forma de aceitação do seu fio. Se você fazia relaxamento, permanente, escova progressiva ou qualquer outro tipo de alisamento químico ou mecânico e agora decidiu parar, pois bem, isso significa que você está em transição.



QUANTO TEMPO DURA A TRANSIÇÃO CAPILAR?



Não existe um tempo certo. Tudo vai depender do ritmo de crescimento dos seus fios, da química que você utilizava - se era forte ou fraca, o que pode influenciar na recuperação das madeixas.



O QUE É O BIG CHOP? 



O Big Chop é quando decidimos retirar todo o alisamento de uma única vez, por isso, pode ser feito em poucos meses de transição ou quando a raiz natural estiver na metade. Quem optar pelo grande corte precisa estar pronta para exibir um novo visual com fios bem curtinhos.



DIFICULDADES PARA CACHEAR A PARTE INDEFINIDA (AINDA COM QUÍMICA). 



Passar pela transição capilar para recuperar seus cachos naturais não é uma tarefa fácil, principalmente para quem estava acostumada com a facilidade que os alisamentos proporcionam. Mas é preciso ter paciência e descobrir qual é a forma mais adequada de lidar com a parte indefinida do seu cabelo entre tantas opções. Dá uma olhada nessa lista para te ajudar:



- Você pode fazer chapinha enquanto espera o cabelo crescer. Não esqueça de redobrar os cuidados, usar um protetor térmico e aumentar a frequência das hidratações.



- Técnicas de texturização que ajudam a cachear o cabelo, como a twist, plopping, bobes, coquinhos, entre outras.



- Babyliss para cachear a parte que não cacheia.



- Penteados.



- Tranças, estilo box braids, nagô, entre outras.





Texto tirado da página fique diva.



quinta-feira, 28 de dezembro de 2017

Combatendo a Inflamação

Quando a maioria das pessoas pensa em inflamação, uma imagem de uma articulação inchada, como um tornozelo torcido, aparece em sua mente.
Mas este não é o único tipo de inflamação que existe, a inflamação é a primeira linha de defesa do corpo contra uma grande quantidade de invasores nocivos, como bactérias indesejadas, vírus e outras criaturas desagradáveis.
O processo inflamatório tem vários soldados na forma de glóbulos brancos que atuam como agentes de proteção quando o corpo é atacado.
Embora este processo seja crítico na manutenção do equilíbrio da saúde, pesquisadores e cientistas já demonstraram que ocorrem problemas quando o processo inflamatório torna-se crônico e não existe mais solução.
Infelizmente, o estilo de vida e o mundo de comidas sem qualidade de hoje criam um bom terreno para desenvolver inflamação crônica.
Esse tipo de inflamação pode ocasionar doenças graves também, como a obesidade muito comum nos dias de hoje, pelo fato das pessoas não terem cuidado com sua alimentação e posteriormente só retornarão ao seu peso e saúde com dietas detox, a dieta dukan entre outras.
Estudos recentes demonstraram claramente que as reações inflamatórias de longo prazo estão ligadas a numerosas doenças como câncer, doenças cardíacas, diabetes de Alzheimer e diabetes tipo II.

Por sorte, existem passos naturais muito poderosos que podem ser tomados para manter a inflamação longe.

1. Salmão

Salmão oferece uma fonte rica de ácidos graxos essenciais ômega-3 na forma de DHA e EPA.

Este tipo de gordura contém poderosas propriedades anti-inflamatórias que demonstraram ser benéficas para ajudar pessoas com doenças cardíacas.

Arteriosclerose, depressão, transtorno de déficit de atenção e alergias. O salmão, arenque, sardinha e atum claro são todas ótimas opções para incluir na dieta.

2. Frutas e legumes

Frutas e vegetais são carregados com nutrientes de plantas chamados fito químicos que previnem e podem até reverter o processo inflamatório.

Ao planejar as refeições, tente incluir cinco a 10 porções de fruta e legumes por dia. Pode ser:

1 fruta ou vegetais de tamanho médio ;
1/2 xícara de suco;
1 xícara de salada;
1/2 xícara de frutas ou vegetais enlatados ou congelados.

Além disso, quanto mais coloridas forem as frutas ou os vegetais, mais valor de nutrição e combate à doença contém. Procure por opções vermelhas, roxas, verdes, amarelas e laranja, e inclua uma variedade de cores em cada refeição.

3. Nozes e sementes

Nozes e sementes, como amêndoas, sementes de gergelim, também contêm gorduras essenciais anti-inflamatórias e ômega-3.
Na verdade, vários estudos mostraram que meio copo de nozes por dia é benéfico na redução do colesterol e no risco de doença cardíaca.

4. Óleos de peixe

Além de tomar um multivitamínico de alta qualidade diariamente, recomendo complementar com um óleo de peixe destilado de alta qualidade para os poderosos efeitos anti-inflamatórios.

A dose recomendada de Omega-3 para adultos é de dois gramas por dia. Os valores diários recomendados por faixa etária para crianças são:

• Nascimento até 12 meses: 500 mg
• Um ano: 600 mg
• Dois ou três anos: 700 mg
• De quatro a seis anos: 1.000 mg
• De sete a nove anos: 1.200 mg para meninos; 1.000 mg para meninas
• 10 a 12 anos: 1.400 mg para meninos; 1.200 mg para meninas
• 13 a 15 anos: 1.500 mg para meninos; 1.200 mg para meninas

5. Água fresca e limpa
Muitas vezes, um estado de desidratação pode promover o processo inflamatório. Lave seu sistema diariamente com seis a oito copos de água fresca e limpa para promover a eliminação adequada e a saúde ideal.

Alimentos e hábitos que devem ser evitados

Certos alimentos e hábitos de vida podem desencadear uma reação inflamatória no corpo. Esses alimentos incluem:

• Queijos cheios de gordura e sorvete.
• Carne vermelha (bife, costelas, hambúrgueres, cachorros-quentes, carne de porco, bacon).
• Ácidos com gorduras trans (gorduras parcialmente hidrogenadas) encontrados em vários tipos de alimentos processados e embalados como na margarina.
• Farinha branca e produtos açucarados (biscoitos, bolos, cereais açucarados).
• Alimentos fritos (rosquinhas, batatas fritas, anéis de cebola).
• Álcool em excesso.
• Estresse.
• Fumar.

Lembre-se, a reação inflamatória em si não é ruim. Na verdade, o corpo precisa combater a infecção e ajudar a reparar os danos musculares ou teciduais.

Problemas surgem quando a inflamação se torna crônica.
A melhor abordagem é concentrar-se na prevenção, incluindo os alimentos acima mencionados na dieta regularmente.

O exercício, o gerenciamento do estresse e a hidratação adequada também são elementos-chave para manter o corpo funcionando bem, evitando a inflamação quando é realmente necessário.

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domingo, 15 de outubro de 2017

Tipos de Cabelo e os cuidados com cada tipo - por Cah Eugênio

Hoje eu vou falar um pouco sobre o cabelo afro e dos tipos de cabelo para ajudar você a identificar qual é o seu tipo.

O cabelo crespo é um tipo de cabelo que ainda hoje sofre preconceito e uma insatisfação principalmente das mulheres. Hoje em dia existem vários salões étnicos que cuidam de todos os tipos de cabelos e também existem pessoas que trabalham nesses salões como clientes que não se sentem bem ou não aceitam que o salão seja étnico e que aceite todos os tipos de cabelo. Ou seja, o preconceito com o nosso tipos e cabelo está em todo lugar não com o cabelo mais com a pele também, pois o tratamento da pele e do cabelo do negro é totalmente diferente das outras raças.

E existem salões só para cabelos afros, onde o cabeleireiro sabe como cuidar do nosso cabelo e também nos orienta como cuidar dos fios em casa.

Então decidi explicar um pouco sobre os tipos de cabelos e os cuidados para cada tipo de cabelo. Para que assim possamos cuidar deles sozinhos.


Tipos de cabelos

Existem vários tipos de cabelos e para saber qual é o seu tipo foi criada a separação de cada um dos tipos em categorias, de acordo com a textura dos fios.

O TIPO 1 – são os fios mais lisos que não tem nenhuma ondulação.

1A (Fino) – pouco encorpado, muito brilhante e com tendência a ser oleoso e grudado na cabeça.

Cuidados: Sempre use produtos leves na hora dos cuidados, para não pesar.


1B (Médio) – possui fios mais encorpados e com bastante volume, é um tipo que consegue segurar cachos feitos com modelador.

Cuidados: Usar condicionador leve e alternar com um mais potente e hidratante de vez em quando, para manter o brilho e o alinhamento dos fios em ordem.


1C (Grosso) – ele é reto, pesado e dificílimo de modelar.

Cuidado: Para manter o cabelo bonito, é recomendado que seja lavado com frequência, com produtos que removam bem a oleosidade da raiz.

E o condicionador não deve ser muito denso e nem pesado e use reparador de pontas

O TIPO 2 – Formam mechas em padrão de S.



2A (Fino) – quase liso, possui fios em formato de S mais suave e é um tipo fácil de modelar.

Cuidados: o ideal é usar produtos leves


2B (Médio) – formato em S perfeito, tende a ter frizz  e não é fácil de ser modelado, pois possui forte memória do formato original.

Cuidados: O ideal é usar produtos a base de gel ou mousse para manter as ondas bonitas.


2C (Grosso) – as ondas mais intensas e menos espaçadas que já começam a formar cachos soltos.  Os fios não ficam tão grudados na raiz.

Cuidados: é recomendado o uso de cremes ativadores de cachos mais levinhos, pois eles pegam a forma com facilidade.


O TIPO 3- O cabelo do tipo 3 de fato forma caracóis bem definidos e simétricos, que parecem “molinhas


3A (Cachos Soltos) – Cachos naturais, largos e regulares.

Cuidados: Para manter naturalmente os cachos bonitos e definidos, use produtos como os géis, leave-ins e cremes ativadores de cachos, que sejam leves e prefira shampoos sem sulfato.

3B (Cachos Apertados ou fechados) – cachos estreitos, definidos e regulares, bem espiralados.

Cuidados: usar bons cremes ativadores de cachos, bem hidratantes e com controle de frizz.

3C (Cachos Super Apertados ou super  fechados) – os cachos são super fechadinhos e estreitos, ficam grudadinhos uns aos outros porém com um padrão bem definido e os fios são finos e frágeis.

Cuidados: Hidratação para manter sempre bonito, e para finalizar, prefira produtos bem hidratantes e um pouco mais densos, como cremes, manteigas e óleos.


O TIPO 4 - No tipo 4 estão os cabelos geralmente conhecidos como afro. O que se afirma é que são mais secos e frágeis, pois a oleosidade não consegue percorrer o fios, por causa da textura. Por isso, necessitam de bastante hidratação.


4A (Macio) – tem cachos hiper estreitos, que parecem molinhas, da largura de uma agulha de crochê, bem definidos.

Cuidados: deve-se evitar lavar todo dia. Faça o método co-wahs ou use shampoos sem sulfato, com propriedades hidratantes.


4B (Seco) – as mechas têm formato de Z (zigue-zague), menos definidas do que as do tipo 4A.

Cuidados: Na hora da escolha do shampoo, opte por um mais denso e cremoso, que deixe os fios com aparência saudável e hidratada. e sempre desembaraçar com um pente de dentes largos (passando antes um condicionador bem poderoso, lógico!). Sele com algum tipo de óleo natural


4C (Sem Forma) – possui o mesmo padrão de estrutura em zigue-zague do tipo 4B, alternando com áreas quase sem nenhuma definição.

Cuidados: O recomendado é evitar ao máximo lavá-lo ou usar shampoos sem sulfato. Após a lavagem, não esqueça de selar os fios com algum tipo de óleo natural, para reter a hidratação. Para finalizar, utilize produtos super hidratantes, como cremes e manteigas. Cremes pesados ainda ajudam a dar uma aparência mais alongadas aos fios deste tipo. É recomendado fazer hidratações potentes a cada 3 dias.